根据2020年11月在《新英（yīng）格兰（lán）医学杂志》上发（fā）表的一（yī）份报（bào）告，山火产生的（de）烟（yān）尘（chén）是（shì）越来越多的（de）空（kōng）气污（wū）染源。研究人员发（fā）现，糖（táng）尿病患者可能会（huì）受到烟雾（wù）的（de）负面影响。

英属哥（gē）伦（lún）比亚大学（xué）学院负责研究的姚（yáo）佳云博士说，暴露在烟雾（wù）中的细（xì）颗（kē）粒物水平（píng）升（shēng）高会导致（zhì）急救员在24至（zhì）48小时内（nèi）发生高血糖（táng）和低血糖事件。

经过认证的（de）糖尿病护（hù）理和教育专家扬（yáng）说“只要在附（fù）近（jìn）生（shēng）火就可以增加血糖，而持续（xù）的高血糖会产生极高水（shuǐ）平的酮，从而（ér）导致糖尿病性酮症酸中毒（DKA），这是一种严重（chóng）的糖尿病并发症（zhèng）。这种威胁（xié）生命的并发症在1型糖（táng）尿病患者中比2型（xíng）糖尿病患者更为（wéi）普遍（biàn）。”

 糖尿（niào）病（bìng）患者可能（néng）对（duì）烟雾中（zhōng）的细颗粒更为敏感，尤其是（shì）鉴（jiàn）于心（xīn）脏病的高发（fā）率。实际上，根据流行病（bìng）学的一项研究（jiū），已（yǐ）经证明空气（qì）污（wū）染使糖尿病患（huàn）者（zhě）心脏（zāng）病（bìng）住院的（de）风险增（zēng）加了一倍。

 如（rú）果（guǒ）您患有糖尿病，应对空气污染的实用技巧

●减少空气污染对糖尿（niào）病患者很（hěn）重要。如果这是（shì）高污染（rǎn）的一天（tiān），请尽量留在室内（nèi），如（rú）果您患（huàn）有慢性病，建（jiàn）议（yì）您呆（dāi）在室（shì）内，不要外出散步。

●在室内（nèi）也意（yì）味着要（yào）注意室内空（kōng）气（qì）质量。确（què）保HVAC系统上的过滤器清洁。您（nín）可以（yǐ）使（shǐ）用（yòng）为家庭单（dān）个区域设（shè）计的（de）空气净化器（qì）或（huò）便携式空气（qì）净化器。空（kōng）气（qì）净化器不会（huì）从空气中去（qù）除所有污染物，但是（shì）它们可以提供帮助。如果（guǒ）空气质量不好，请不（bú）要做任何（hé）事来搅动（dòng）空气，例如用吸（xī）尘器吸尘。

 ●始终要做好（hǎo）准备，保持警（jǐng）惕，并注意（yì）周（zhōu）围的环境，要尽（jìn）可能健康。跟上血糖测试，如果有任何疑问，请（qǐng）咨询您的糖尿病护理（lǐ）团队。